Stres, kaygı ve erteleme davranışıyla başa çıkmakta zorlanıyor musunuz? Akademik başarınızı artırmak, duygusal farkındalığınızı geliştirmek ve sağlıklı ilişkiler kurmak ister misiniz? Duygu Düzenleme Eğitimi (DUDE) ile duygularınızı daha iyi yönetmeyi öğrenerek hayatınızı daha dengeli ve keyifli hale getirebilirsiniz!
Eğitim Oturumları:
Salı Sabah Grubu: 4 Mart - 8 Nisan (09:30 - 11:00)
Perşembe Öğleden Sonra Grubu: 6 Mart - 10 Nisan (13:30 - 15:00)
